Exercice de psychopédagogie sur le cercle du lâcher-prise lors d'un atelier L'EnVolée à Rennes pour la gestion de l'énergie et la charge mentale.

Énergie et performance : retrouver le pouvoir d’agir pour un engagement durable

Le désengagement et l’épuisement professionnel ne sont pas une fatalité liée à la charge de travail. Ils découlent souvent d’une dispersion de l’énergie : nous nous épuisons à vouloir contrôler ce qui nous échappe. À L’EnVolée – Rennes, j’accompagne les équipes pour transformer cette frustration en levier de performance, en apprenant à investir son énergie […]

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